http://www.harikayaa.com/harika-kadin/2006/06/her-diyet-herkese-uymaz-uyarisi/ Harikalar Diyarı Thu, 20 Nov 2008 22:49:40 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.3 http://www.harikayaa.com/harika-kadin/2006/06/her-diyet-herkese-uymaz-uyarisi/#comment-789 fatma Thu, 05 Apr 2007 16:25:28 +0000 http://harikayaa.com/?p=450#comment-789 sonya ablacım 40 kilo verdim şu an 5 kiloyum nasıl kilo alacam bana yaz? by sonya ablacım 40 kilo verdim şu an 5 kiloyum nasıl kilo alacam bana yaz? by

]]> http://www.harikayaa.com/harika-kadin/2006/06/her-diyet-herkese-uymaz-uyarisi/#comment-788 firdevs Sun, 03 Dec 2006 14:01:16 +0000 http://harikayaa.com/?p=450#comment-788 Sonya ablacım müjde zayıfladım.2 kilo verdim.şu anda çok mutluyum.inşallah devamıda gelecek.biliyomusun nasıl zayıfladım.hergün nazan öncelin aşkım baksana bana şarkısını açıp zıp zıp zıplıyorum.çok işe yarıyor.öptüm.byyy Sonya ablacım müjde zayıfladım.2 kilo verdim.şu anda çok mutluyum.inşallah devamıda gelecek.biliyomusun nasıl zayıfladım.hergün nazan öncelin aşkım baksana bana şarkısını açıp zıp zıp zıplıyorum.çok işe yarıyor.öptüm.byyy

]]> http://www.harikayaa.com/harika-kadin/2006/06/her-diyet-herkese-uymaz-uyarisi/#comment-787 Sonya Sat, 04 Nov 2006 04:02:04 +0000 http://harikayaa.com/?p=450#comment-787 Anlıyorum seni fıstık dikkat et olurmu daha çok gençsin, bende aynı senin gibi moralim çok bozuluyodu ama şimdi çok mutluyum helede zayıfladığını birileri fark edip sana söylediğinde havalara uçuyosun giydiklerin daha bi güzel duruyo üzerinde insanın kendin eolan öz güveni artıyor. İyi bak kendine. Anlıyorum seni fıstık dikkat et olurmu daha çok gençsin, bende aynı senin gibi moralim çok bozuluyodu ama şimdi çok mutluyum helede zayıfladığını birileri fark edip sana söylediğinde havalara uçuyosun giydiklerin daha bi güzel duruyo üzerinde insanın kendin eolan öz güveni artıyor. İyi bak kendine.

]]> http://www.harikayaa.com/harika-kadin/2006/06/her-diyet-herkese-uymaz-uyarisi/#comment-786 firdevs Sat, 04 Nov 2006 03:48:05 +0000 http://harikayaa.com/?p=450#comment-786 teşekkürler sonya ablacım.deniyecem.çünkü ya arkadaşlarımın yanında çok dikkat çekiyorum.çünkü onlar zayıf.bunun için deniyecem teşekkürler sonya ablacım.deniyecem.çünkü ya arkadaşlarımın yanında çok dikkat çekiyorum.çünkü onlar zayıf.bunun için deniyecem

]]> http://www.harikayaa.com/harika-kadin/2006/06/her-diyet-herkese-uymaz-uyarisi/#comment-785 Sonya Thu, 02 Nov 2006 15:47:26 +0000 http://harikayaa.com/?p=450#comment-785 Firdevs' cim ben 22 yaşındayım ve geçen sene 72 kiloydum fakat sadece akşam yemeklerini keserek şimdi 60 kiloya düştüm. Belki benimkide çok sağlıklı bi zayıfla şekli değildi ama bu şekilde 12 kilo verdim tabi bunun yanında ekmek kesinlikle kepek yiyorum. Şöyle özetliyim sabahları istediğimi yiyiyorum, öğlen ızgara tavuklu salata ve benzeri ama akşam hiç bişey yemiyorum. ilk başlarda çok zorlanabilrsin ama zamanla vucüt alışıyo ve akşam canın hiç bişey istemiyor. Tekrar söylüyorum belki benim yaptığımda çok sağlıklı diil ama hiç bir sorun yaşamadım halsizlik v.s. hiçbişey sen şöylede yapabilirsin akşam 6 en geç 7 den sonra bişey yeme bilmiyorum anlattıklarım seni tatmin edermi ama bi sorun olursa ben burdayım. Firdevs’ cim ben 22 yaşındayım ve geçen sene 72 kiloydum fakat sadece akşam yemeklerini keserek şimdi 60 kiloya düştüm. Belki benimkide çok sağlıklı bi zayıfla şekli değildi ama bu şekilde 12 kilo verdim tabi bunun yanında ekmek kesinlikle kepek yiyorum. Şöyle özetliyim sabahları istediğimi yiyiyorum, öğlen ızgara tavuklu salata ve benzeri ama akşam hiç bişey yemiyorum. ilk başlarda çok zorlanabilrsin ama zamanla vucüt alışıyo ve akşam canın hiç bişey istemiyor. Tekrar söylüyorum belki benim yaptığımda çok sağlıklı diil ama hiç bir sorun yaşamadım halsizlik v.s. hiçbişey sen şöylede yapabilirsin akşam 6 en geç 7 den sonra bişey yeme bilmiyorum anlattıklarım seni tatmin edermi ama bi sorun olursa ben burdayım.

]]>